28 Marts 2009
Idag var første test i træningen til Copenhagen Marathon. jeg løb Sydkyst ½marathon. Havde planlagt ikke at lægge for hårdt ud, det lykkers da også næsten.... udlægget var lidt for hårdt, men det gav nu alligevel bonus, da jeg efter 11 km. koblede mig på en anden løber som overhaldt mig.Jeg kom hjem i en tid lige omkring 1:36:00, hvilket er meget tilfredsstillende. jeg gik efter en tid omkring 1:40:00. jeg løb med over 13 km i timen.
Klokken 20.30 her til aften slukke familien Nørgaard Borne lyset, selv vores drenge og vors pige slukkede og havde kun sterinlys tændt i en time. Jeg syntes det er en god måde, at vise politikkerne, at vi almindelige dødlige er klar til at gøre noget ved klimaet. Nu skal politikkerne have modet til at lade, de virsomheder og pesoner som sviner og forurener betale for rengøringen, pluds vi gerne vil have meget mere grøn energi.
Fredag sluttede jeg på mejeriet i denne omgang, for fra mandag og 13 uger frem er jeg skoleelev igen. Jeg glæder mig til at se de andre fra klassen igen, og høre om hvad de har lavet siden vi var sammen sidst. På hovedforløb 1 skal vi lærer mere om mejeriproduktion, kemi, fysik, faglig regning og mikrobiologi.
Imorgen Har Louis fødselsdag og så kommer familien til en omgang brunch....
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar